Ajanhallinta ja itsensä johtaminen
Tiesitkö, että syvempään keskittymisen olotilaan laskeutuminen voi viedä meiltä jopa noin 15 minuuttia. Pahimmillaan työmme keskeytyy monta kertaa tunnissa ja keskittyminen heikkenee väistämättä. Lyhytjännitteinen asioista toiseen hyppiminen ja jatkuvat keskeytykset ovat häiriötekijöitä, jotka sekoittavat työnteon hämmästyttävän pitkäksi aikaa. Miten sitten vähentää keskeytyksiä, mielen levottomuutta ja lisätä tehokkuutta?
Ajanhallinnan valmennuksessa
- Opit johtamaan paremmin itseäsi ja töitäsi
- Opit rytmittämään omaa aikaasi työpäivän aikana, parantamaan keskittymiskykyäsi ja hallitsemaan paremmin ajankäyttöäsi
- Kykenet johtamaan keskeytyksiä ja antamaan mielellesi työrauhan
- Tunnistat omat aikavarkaasi ja tiedät, miten saat taltutettua ne
- Tiedostat oman roolisi kiireen luomisessa ja osaat muuttaa omia toimintamallejasi käyttäytymisessä
- Osaat asettaa rajat ja delegoida asioita
Anna luovuutesi ja ratkaisukykysi loistaa keskeytyksiä vähentämällä! Katso vinkit keskeytyksien vähentämiseen ja tehokkuuden lisäämiseen videolta.
https://vimeo.com/330769991/f82021b4c5
Kiinnostuitko valmennuksestamme? Ajanhallinnan ja itsensä johtamisen valmennuksessa pääset konkreettisesti kokeilemaan erilaisia ajanhallinnan työkaluja.
Kysy lisää valmentajiltamme
Jenni Harju, 040 5751 071, jenni.harju(at)valmennustrio.fi
Merja Takamäki, 050 529 9343, merja.takamaki(at)valmennustrio.fi
